Hvordan stilling sover du som regel i og vet du hvordan den påvirker kroppen din i lengden? 

Hvis det er på siden, kan du være i faresonen for å blant annet utvikle rynker tidlig skriver Metro.

Når du sover på siden er alt vekten din fokusert på en side av kroppen noe som gjør at ansiktet og puppene blir ‘most’. Noe som igjen er med på å skape rynker. Det samme gjelder folk som sover i fosterstilling. 

Så hvordan stilling bør du sove i?

Vel, det å sove på ryggen øker sjansen for å snorke, men gir igjen minimal risiko for rynkeutvikling, rygg- og nakkesmerte og sure oppstøt. 

Med andre ord, sov på ryggen om du stresser med rynker!